学习音乐 提高学习注意力 写作业专用BGM 安静的纯音乐 睡前安静轻音乐。 音乐学习法（MusicLearning）也称超级学习法，即利用音乐来大幅度提升学习效率，其创始人为保加利亚心理学家、教育家乔治·罗扎诺夫。罗扎诺夫在教学研究与实践中发现，欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”，对学习、记忆有一种神奇的效果。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的α波，促进脑内吗啡的分泌，使大脑进入最活跃的状态，让人进入一种超级脑能境界，能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展，从而大大提高大脑的效率。